Nu är jag såååå trött. Hur är det ens möjligt at vara så trött och ändå får sova till typ 8 varje dag!!!! Kommer aldrig orka jobba och gå upp tidigt 5 dagar i veckan.. Noway!
Kvällens träning bestod av styrka.. Blev inte så fruktansvärt hårt m...
Helgen i sig var bra, i fredags var vi på galej för Ewe och Linnea och drack lite vin. Lina och jag gick bara förbi donken sen på natten och tro fasen var jag bakis dagen efter, hur är det möjligt!!!!! Irriterande att hela dagen var förstörd av min b...
Dagen i sig har bestått av MASSA plugg och anatomi och fysiologi, jag tror jag blir knäpp!:O
Igår var det en dålig uppdatering så här kommer en. Blev en dubbel träning, förmiddag och senar på kvällen.
Förmiddagsträningen blev pass.
WoD ...
Idag körde jag Invictus... Följande var:
Workout of the Day
A.
Three sets for times of:
50 Double-Unders 10
Alternating Pistols 10
Alternating DB Snatches (70/55 lbs)
Rest 2-3 minutes
B. Back Squat, men jag körde front
*Set ...
Förmiddagen bjöds de på kaffe hos Daniel så tog räser biken dit!:)
Sen lagade jag riktig söndags middag med älgstek till mig o Måsse!:) Guuuuuud vad gott det var, som alltid såklart ;)
Senare kom Fredrik ner och vi gick och tog en ka...
Nathalie, 25 år och bor i Växjö. Spenderar många timmar i veckan med att träna Crossfit. Ni får hänga med och se hur min vardag ser ut! Kommer skriva om träning, mat och andra skojiga aktiviteter. Har en gnutta förkärlek till att baka tårtor ;) Enjoy!